12 июн. 2021 г.

Как принимать контрастный душ?


Контрастный душ (минута — теплая вода, 6 секунд — холодная и т.д.) улучшает кровообращение, устраняет бледность, усиливает сопротивляемость организма, уменьшает жировую прослойку.

Комментариев нет:

Отправить комментарий